قهرمانِ کودک خود شوید!

قهرمان پروری

کودکان در طول روز، لحظه های شیرین و غمگینی را مانند ما تجربه می‌کنند و نیاز دارند در مورد اتفاقاتی که برایشان افتاده است یا احساس هایی که تجربه کرده‌اند، صحبت کنند. آنها به والدینی نیاز دارند که آنها را درک کند، احساسات آنها را بفهمد و مهارت شنیدن را به آنها بیاموزد. با افزایش سن کودک، توانایی تفکر و پردازش اطلاعاتِ او نیز رشد می‌کند و مسائل‌اش پیچیده تر می‌شود. در نتیجه تمایل به صحبت کردن در او افزایش می‌یابد.


وقتی والدین به کودک خود به طور دقیق و واقعی گوش می‌دهند، او احساس می‌کند مورد توجه قرار گرفته است و اعتماد به نفس و خودباوری در او افزایش می‌یابد.


کودکان شما، چقدر با شما ارتباط برقرار می‌کنند؟ آیا برای برقرای ارتباط با آنها، به مشکل برخورده اید؟ چگونه احساس کودک خود را درک کنیم؟ برای ارتباط با کودکان، چگونه باید رفتار کرد؟ چگونه به کودک خود مهارت گوش دادن را بیاموزیم؟

حسین میرفارسی خانواده گوش دادن فعال خوب شنیدن دوره خانواده توانمند فرزندپروری انگیزه افسردگی کودک و نوجوان حامد سلیمانی

از بدو تولد تا یازده سالگی چگونه کودکم را بفمهم؟

 

از بدو تولد تا ۲ سالگی:

از بدو تولد تا دو سالگی، کودک شخصیتی حسگر و علاقه مند به لمس اشیاء دارد. ارتباط والدین با کودک نیز با لمس و در آغوش گرفتن او شکل می‌گیرد. والدین با آغوش گرفتن و بوسیدن کودک به او توجه خود را نشان می‌دهند. حضور والدین به کودک احساس امنیت و پذیرفته شدن می‌دهد و دل بستگی ایمن را به وجود می‌‌آورد.

حسین میرفارسی خانواده گوش دادن فعال خوب شنیدن دوره خانواده توانمند فرزندپروری انگیزه افسردگی کودک و نوجوان حامد سلیمانی

از ۲ تا ۴ سالگی:

دراین بازه سنی، ارتباط والدین با فرزند حول محور استقلال و اعتماد به نفس کودک می‌چرخد. تخیل در کودک در حال شکل گیری است و راهی تازه برای برقراری ارتباط با او است، راهی که به بروز احساسات وعواطف کودک به وسیله بازی و نقاشی ختم می‌شود. هر چه والدین در نقاشی و بازی خلاقیت بیشتری از خود بروز بدهند، عواطف کودک برایشان قابل فهم تر می شود. دروغگویی، انتقاد و تنبیه خشن، رفتارهای بسیار مخربی است که رابطه والدین با کودک را در این سن دچار مشکل می‌کند.


«شناخت بازی های مختلف»  و «مهارت تفسیر نقاشی» در این سن برای والدین الزامی است.


حسین میرفارسی خانواده گوش دادن فعال خوب شنیدن دوره خانواده توانمند فرزندپروری انگیزه افسردگی کودک و نوجوان حامد سلیمانی

از ۴ تا ۷ سالگی:

در این سن علاقه کودک به بازی و داستان سرایی افزایش می‌یابد، در نتیجه برای ارتباط و فهم آنها از بازی های خلاقانه و داستان های پند آموز استفاده کنید.


این دوره سنی، به دلیل اینکه کودک در حال آماده شده برای برقراری ارتباط با همسالان است،بهترین زمان برای آموزش مهارت گوش دادن به کودک است.


حامد سلیمانی

از ۷ الی ۱۱ سالگی:

در این دوره سنی کودک صاحب مهارت های گوناگون شده است و قدرت شکوفایی آنها را پیدا کرده است. او به دنبال دلایل منطقی برای قوانین می‌گردد و رفتار پدر و مادر خود را تحلیل می‌کند. امیدواریم که تا پایان یازده سالگی، کودک شما مهارت گوش دادن و گفتگوی محترمانه  را آموخته باشد!

حسین میرفارسی خانواده گوش دادن فعال خوب شنیدن دوره خانواده توانمند فرزندپروری انگیزه افسردگی کودک و نوجوان حامد سلیمانی

قهرمان کودک اَت، خودت هستی!

هر انسانی از بدو تولد به دنبال اسطوره سازی و قهرمان پروری در ذهن خود می‌گردد. قهرمان کودک، در آغاز پدر و مادرِ او هستند. پدر و مادری که نیرومند ترین و مهربان ترین قهرمان زندگی او شناخته می‌شوند، از او مراقبت می‌کنند و به او توجه دارند. هرچه سن کودک بیشتر می‌شود، این تصویر قهرمانی به مرور زمان به دلیل رفتار و ضعف خود والدین، در ذهن آنها کمرنگ ترمی‌شود و کودک به دنبال قهرمانان خارجی می‌گردد.


یکی از مهارت هایی که باعث می‌شود، والدین، قهرمان کودک خود باقی بمانند، مهارت گوش دادن فعال و به دنبال آن گفت و گوی محترمانه با آنها است.


به کودکت گوش بده

زمانی که شما به کودک خود گوش می‌دهید، احساسات او را درک می‌کنید و به او این پیام رو می‌دهید که احساسات و حال درونی اش برای شما ارزشمند است. شما برای کودکتان جذاب‌تر می‌شوید و او با شما ارتباط موثرتری برقرار می‌کند. گوش دادنِ واقعی باعث حل تعارض ها و سوءتفاهم ها می‌گردد و محیطی امن برای ابراز احساسات کودکان فراهم می‌کند.


اول تو گوش کن تا او به تو گوش بده.


برای تربیت کودکی حرف گوش کن، اول با مهارت گوش دادن فعال را در خود تقویت کنیم، سپس او نیز یاد می گیرد چگونه گوش دهد.

توصیه هایی برای آموزش گوش دادن فعال به کودکان:


  1. تماس چشمی فراموش نشه!

روبروی کودک خود بنشینید ، چشم تو چشم، نفس تو نفس! به او لبخند بزنید و از او بخواهید با شما صحبت کند. این شیوه، احساس ترس و نگرانی بابت گفتگو با شما را کاهش می‌دهد. این تماس چشمی باید در طول رابطه کلامی حفظ شود، تا به کودک بیاموزد که با هرکس صحبت می‌کند، به او نگاه کند.


  1. قطع نکن!

به هیچ عنوان صحبت کودک خود را قطع نکنید و پس از اتمام صحبت او، شروع به صحبت کنید. با اینکار کودک می ‌آموزد که صحبت طرف مقابل اش را قطع نکند و به اواحترام بگذارد.

در کودکان بیش فعال این ضعف مشهود است.

حسین میرفارسی خانواده گوش دادن فعال خوب شنیدن دوره خانواده توانمند فرزندپروری انگیزه افسردگی کودک و نوجوان حامد سلیمانی

  1. سوال بپرسید.

اگر می‌خواهید دقیق و درست منظور کودک خود را متوجه شوید، بعد از اتمام صحبتش از او سوال بپرسید، اینکار نتنها باعث درک کامل او می‌شود، او را نیز تشویق به صحبت کردن بیشتر می‌کند.


  1. کودک شوید!

از جملات و زبان کودکانه استفاده کنید. کودکان خجالتی برای برقراری ارتباط با والدین خود نیاز به تشویق بیشتر دارند، با نقش بازی کردن و صحبت های کودکانه، یخِ آنها را آب کنید.

کلمات و جملات نسبت به سن کودک، روشن و قابل فهم باشد.

حسین میرفارسی خانواده گوش دادن فعال خوب شنیدن دوره خانواده توانمند فرزندپروری انگیزه افسردگی کودک و نوجوان حامد سلیمانی

  1. انتقاد و سرزنش ممنوع!

اگر تمایل دارید  کودک شما رازهایش را با شما درمیان بگذارد، او را سرزنش نکنید، تا به شما اعتماد کند و در مورد احساساتش با شما صحبت کند. انتقاد بی مورد نیز سبب کاهش اعتماد به نفسِ کودک می‌شود،  او را کودکی عصبی بار می‌آورد که توانایی درک دیگران را ندارد و نمی‌تواند به آنها گوش دهد و با آنها ارتباط برقرار کند.


حسین میرفارسی خانواده گوش دادن فعال خوب شنیدن دوره خانواده توانمند فرزندپروری انگیزه افسردگی کودک و نوجوان حامد سلیمانی

  • نکته بالینی: خیلی وقت ها رفتار کودک، دقیقا احساس و هیجانات او را بیان نمی‌کند؛ بطور مثال یک کودک افسرده و غمگین، اسباب بازی های خود را پرت می‌کند و دست به پرخاشگری می‌زند. (افسردگی ماسک زده)

     

  • نکته پیشنهادی: انجام تست هوش (IQ) از کودکان، کمک شایانی در ارتباط برقرار کردن با آنها می‌کند، از آن غافل نشوید.

 

کلام آخر:

«نوجوانِ بزهکار، کودک ناشنوای دیروز است».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *