چگونه اهداف جسورانه انتخاب کنیم

چگونه جسورانه هدفگذاری کنیم؟ همه ما قهرمان به دنیا آمده‌ایم. اگر بازگشتی به روحیات زمان کودکی خودمان داشته باشیم، به یاد خواهیم آورد که چقدر جسورانه هدف گذاری میکردیم. به دنبال فتح دنیا بودیم. از این همه توانمندی که در وجودمان بود خوشحال و خرسند به فکر انتخاب مشاغل بزرگ و پردرآمد بودیم. و به راحتی […]

راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس

اعتماد به نفس توانمندشو حامد سلیمانی خودشناسی

راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس به جرأت می‌توان گفت اعتماد به نفس بیشتر، چیزی است که اغلب افراد آرزومند آن هستند. چرا که همه باور دارند هرچه اعتماد به نفس یک شخص بیشتر باشد، میزان موفّقیّت او در دوست‌یابی، ایجاد روابط مستحکم، محبوبیت، یافتن شغل مناسب، ارتقای شغلی و اساساً یک زندگی ایده‌ال، بیشتر […]

رابطه موفق چه خصوصیاتی دارد

رابطه موفق ازدواج توانمندشو دختر پسر ارتباط موثر رابطه موفق

رابطه موفق چه خصوصیاتی دارد به راستی رابطه موفق چه خصوصیاتی دارد؟ در طول تاریخ رابطه قسمت مهمی از زندگی بشر را تشکیل می دهد. در دنیای مدرن امروز که به سمت زودتر انجام دادن و سریع تر پیش رفتن دنیا در حرکت هستیم مراقبت از رابطه موضوع بسیار با اهمیتی است. اگر حواسمان به […]

چگونه استرس و اضطراب خودمان را کم کنیم

استرس و اضطراب توانمندشو حامد سلیمانی کاهش اضطراب آموزش خودشناسی

ریشه‌ی تمام دردها ما باید مسائل را ریشه‌ای حل کنیم. تکنولوژی و وسایل ارتباط جمعی باید در خدمت ما باشد نه ما در خدمت آنها! قرار بود بزرگ شدن دنیا و گسترده شدن وسایل ارتباطی زندگی را راحت‌تر کنند. ما میخواستیم انواع و اقسام امکانات پیشرفته، آسایش و آرامش انسان را افزایش دهد. امّا همه‌ی […]

با خودشناسی معمار زندگی خود میشوید

خودشناسی و معمار زندگی توانمندشو توانمند شو حامد سلیمانی اعتماد به نفس

با خودشناسی معمار زندگی خود میشوید شاید ندانید اما شما معمار زندگی خود هستید. خودشناسی و شناخت  شخصیت مهمترین عامل ساختن زندگی است. با خودشناسی ما به لایه های زیرین شخصیت خود دسترسی پیدا میکنیم. اگر روح، عقل، اختیار و قدرت انتخاب را وجه تمایز آدمی از سایر مخلوقات بدانیم؛ باید بپذیریم که تنها باوری […]

بزرگ‌ترین موانع موفّقیّت در زندگی

موفقیت توانمندشو حامد سلیمانی

بزرگ‌ترین موانع موفّقیّت در مسیر زندگی همه انسان‌ها در ظاهر می‌کوشند تا به موفّقیّت برسند. امّا تنها عده‌ی کمی از این افراد در نهایت به موفّقیّت می‌رسند و عده‌ی بسیار زیادی در یک نارضایتی و اجبار روزگار می‌گذرانند. امّا چه چیز مانع موفّقیّت اکثریت انسان‌ها می‌شود؟ ما در این مقاله می‌کوشیم با رمزگشایی از بزرگترین […]

خودشناسی راه درمان خودشیفتگی

خودشناسی و خودشیفتگی درمان خود شیفتگی شبکه های اجتماعی توانمندشو حامد سلیمانی

خودشناسی راه درمان خودشیفتگی هیچ انسان خودشیفته‌ای نمیپذیرد که خودشیفته است. خودشیفتگی یکی از ویژگی های شخصیتی است که تقریبا آدم های زیادی درگیر این خصوصیت اخلاقی هستند. افراد خود شیفته شاید افراد بزرگی نباشند اما آنقدر احساسات مبالغه آمیز نسبت به خود و خصوصیات شان دارند که غرق در خود می شوند و دیگر […]

اهمیت خودشناسی والدین

حامد سلیمانی فرزند پروری توانمندشو استاد سلیمانی آموزش خودشناسی

اهمیت خودشناسی والدین ما فقط فرزند فیزیکی پدر مادر هایمان نیستیم. ما فرزند ترسها، عقده‌ها، سایه‌ها و رفتارهای والدینمان هم هستیم. بدون شک خودشناسی عامل تعیین کننده‌ای در هر رابطه است. این رابطه می‌تواند یک رابطه‌ی دوستانه باشد یا رابطه‌ی بین یک زوج و یا رابطه‌ی بین والدین و فرزندان . امّا رابطه والدین اهمیّت […]

تو من و خوب نشناختی

خودشناسی حامد سلیمانی توانمندشو شخصیت شناسی موفقیت

تو من و خوب نشناختی! اگر این جمله را در زندگی به دیگران گفته‌اید یا از دیگران این جمله را شنیده‌اید با من در این مقاله همراه باشید. جمله‌ای تکراری که احتمالاً در مواقعی که ما با شخصی در یک رابطه به مشکل میخوریم میگوییم و می‌شنویم. هر کدام از ما در ذهن دیگران با […]

خودشناسی و معنای زندگی

خودشناسی و معنای زندگی حامد سلیمانی

خودشناسی و معنای زندگی اگر از آن دسته افرادی هستید که خودشناسی را بازی روانشناسان با کلمات می‌دانید و معتقدید مگر می‌شود کسی خود را نشناسد حتماً با ما همراه شوید. سفر   همه‌ی ما وقتی که قصد سفر می‌کنیم از مدت‌ها قبل برنامه‌ریزی می‌کنیم، مقصد را مشخص می‌کنیم، با توجّه به نیازمان توشه‌ی سفر برمی‌داریم، […]